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如何「去角質」才健康? 關於去角質的正確觀念：不要隨便「去角質」！
Q: 請問臉部和背部的去角質有需要使用不同的凝膠和磨砂膏嗎？或是使用不同的輔助工具？
Ans: 角質層是皮膚的重要屏障之一，在日常生活中，皮膚會接觸到冷熱環境、熱水、清潔劑、化學物質、外物磨擦等破壞性因素，都要靠這個屏障保護，就像人體最外層的盔甲，若不當去除角質層，可能會增加經皮水分散失的程度，皮膚會變得乾燥，並造成表皮細胞的發炎反應，誘發「刺激性接觸性皮膚炎」(irritant contact dermatitis)。
每個人的皮膚生理與病理狀況皆會有所差異，是否需要去角質，以及去除角質的安全方式，應需由皮膚專科醫師根據每個人的實際情況評估後，再給予個別建議。
臉部的皮膚結構又比背部細緻而脆弱，厚度也比較薄，更不可隨意去角質，即使是使用商業行銷上，號稱最溫和的「XX酸」，長期去角質後，可能會造成所謂的「敏感性膚質」，也會造成微血管不正常擴張、酒糟之類的皮膚問題。
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圖：皮膚的組織學結構-最上方扁平網狀的結構即為角質層，由不具活性的角質細胞(corneocytes)形成，角質層與下方具活性的角質形成細胞(keratinocytes)，共同形成表皮層(epidermis)，再下方則為真皮層(dermis)-原始圖片引用自 http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/8/84/Epidermis-delimited.JPG
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